Reerise - Vse kar potrebuješ
Ashwagandha, znana tudi kot withania somnifera, je ena izmed najbolj priznanih in uporabljenih zelišč v ajurvedi, starodavni indijski medicini. Ta mogočna adaptogena rastlina, včasih imenovana tudi "indijski ginseng", je cenjena zaradi svoje sposobnosti, da podpira telo pri obvladovanju stresa, izboljša...
Nadaljuj z branjem
Vitamin A (retinol), je ključen za vzdrževanje zdravja oči, imunskega sistema in celovitosti kože, ter je eden izmed najpomembnejših v maščobi topnih vitaminov. Igra vitalno vlogo pri zagotavljanju pravilnega delovanja teh sistemov in prispeva k ohranjanju zdravja sluznic, ki služijo...
Nadaljuj z branjem
Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, je eden izmed najpomembnejših vodotopnih vitaminov, ki igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja in vitalnosti telesa. Ta močan antioksidant je nujen za sintezo kolagena, absorpcijo železa, pravilno delovanje imunskega sistema, celjenje ran in...
Nadaljuj z branjem
Šipek, plod divje vrtnice (Rosa canina in druge vrste), je po vsem svetu cenjen zaradi svojih izjemnih prehranskih lastnosti in zdravstvenih koristi. Bogat z vitaminom C, antioksidanti, flavonoidi, likopenom in galaktnolipidi, šipek ponuja široko paleto terapevtskih lastnosti, od krepitve imunskega...
Nadaljuj z branjem
MSM (metilsulfonilmetan), je organska žvepllova spojina, ki se pojavlja v rastlinah, živalih in človeškem telesu. Žveplo, ključna sestavina MSM, igra pomembno vlogo pri tvorbi kolagena, glukozamina in kondroitina, ki so bistveni za zdravje sklepov, kože, las in nohtov. Zaradi svojih...
Nadaljuj z branjem